Header

Zdrowie i medycyna

Zobacz więcej - Przeczytaj całość tutaj - Poznaj szczegóły - Więcej informacji tutaj - Poznaj więcej - kliknij tutaj - Przejdź - kliknij tutaj - kliknij tutaj - kliknij tutaj Dieta to sprecyzowany sposób odżywiania, który kreujemy tak, aby uzyskać założony cel zdrowotny. Kompatybilną dla znacznej większości społeczeństwa oraz rekomendowaną przez Ministerstwo Zdrowia jest dobry dietetyk Lublin zawierająca owoce i warzywa, skromną ilość produktów zwierzęcych oraz niezmiernie ograniczonej ilości tłuszczów i innych pokarmów. Przeważnie stosowanymi dietami są diety odchudzające, stosowane przez kobiety z nadwagą i nie jedynie. W związku z tym zaistniał stereotyp, że dieta to głodzenie się w dążeniu do kościstej sylwetki, co jest całą nieprawdą. Oprócz chęci bycia szczupłymi, ludźmi kieruje dużo innych składników przez które wykorzystują diety, takie jak: chuda sylwetka (diety pomagające przytyć), nieprzyswajalność niektórych składników (np. laktozy), wzmocnienie organizmu ludzkiego, uprawianie sportu oraz dążenie do poprawienia kondycji, choroby. Na dietę okazały wpływ ma również kultura do jakiej przynależymy, od najmłodszych lat uczymy się smaków, sposobu spożywania pewnych posiłków oraz sposobu ich przygotowywania. W każdej diecie muszą być połączone dobre proporcje produktów, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu oraz utrzymania słusznej wagi ciała.
Choroby epidemiczne mają to do siebie, że przenoszą się wybitnie szybko pomiędzy postaciami czy też zwierzętami, jakie znajdują się w bliskim otoczeniu bądź mają ze sobą otwarty kontakt. U ludzi wywołują je bakterie, wirusy oraz grzyby. Tak także się je szufladkuje i podejmuje działanie zależnie od rodzaju czynnika zakaźnego. Cechą wspólną wszelkich infekcji jest gorączka oraz całkowite przełamanie bariery odpornościowej organizmu. Choróbsk zaraźliwych jest wiele przynależą do nich min: AIDS, żółtaczka, katar, angina, kiła, ospa, cholera, świerzb, opryszczka, wąglik, badanie wątroby, szkarlatyna, koklusz, krztusiec. Dziedziny działania tych wszystkich chorób to całe nasze ciało nie ograniczają się do jednego narządu, lecz atakują kilka, właśnie dlatego tak trudno z nimi walczyć. Choroby takie jak angina szaleją zwłaszcza w trakcie takich okresów przejściowych jak jesień, kiedy to pogoda diametralnie się modernizuje a odporność spada. Angina jest chorobą przenoszoną drogą kropelkową, czyli kichnięcie lub najzwyczajniej w świecie bezpośredni kontakt z zarażonym i możemy być pewni, że jesteśmy zakażeni. Objawy to bolesny ból gardła hamujący przełykanie i jedzenie, u dzieci do tego mogą występować wymioty. Do tego ból stawów i kości i ogólne uczucie osłabienia.
Dieta kapuściana bazuje na tym, że do jadłospisu dziennego dodaje się znaczącą ilość warzyw. Warzywa to wybitnie bogate źródło witamin, mikroelementów, a nawet błonnika. To właśnie dzięki ich spożyciu, jelita się dezynfekują, nadwyżka kilogramów maleje i człowiek czuje się zdrowszy. Jest to dieta krótkotrwała ze względu na braki białka i wapnia, których człowiek też pragnie, a nie ma ich w warzywach - przetestuj błonnik z ananasem + chrom. Koronnym daniem tej diety jest zupa zrobiona z warzyw, w zasadzie kapusty włoskiej. Można ją jeść bez ograniczeń. Do tego trzeba pić dużo mineralnej wody niegazowanej, nawet 2-3 litry dziennie. To, czego nie wolno, to jadać słodyczy ani cukru. Tak samo alkohol jest niedozwolny. Produkty zbożowe oraz mleczne można jeść dopiero w następnym etapie kuracji. Jest to na ogół 5 dzień stosowania diety. Zaletą jej stosowania jest dostępność dla wszystkich ludzi, niesłychanie chwalona przez osoby zapracowane, nie mające czasu na jedzenie. Co więcej bogata jest w błonnik, który ma kolosalne znaczenie dla odchudzania oraz zdrowia.

Spis Treści